清晨的寒意还未完全散去，沈阳市第一人民医院门诊大厅里却已聚起融融暖意。几位银发老人围在心血管专家的诊桌前，仔细聆听。“走几步路就喘，脚踝一按一个坑，得当心了。”主任张宇静的声音温和而清晰。这不是一次普通的就诊，而是一场以“心衰非终点”为主题的大型公益义诊。专家们用通俗的语言拆解专业术语，患者分享着与疾病“和平共处”的重生经历。两小时里，近百份健康资料被领走，更被带走的，是一种信念：最沉重的疾病面前，仍有科学的盾牌与人文的微光。

　　

　　这份光的温度，正从医院延伸至城市的脉络深处。

　　在铁西区一个普通社区，居民们在家门口迎来了带着心电图仪、血压计的沈阳市第五人民医院医护团队。“您这波形提示我们要多关注。”医生宗娇娥对着图纸轻声分析，用的是邻里拉家常般的“大白话”。几公里外，皇姑区卫生健康系统的中医师们指下寻脉，为居民辨识体质，送上清心安神的香囊，将“治未病”的古老智慧化为触手可及的关怀。而在沈北新区中医院门诊大厅，排队领取免费抗流感汤药的队伍秩序井然。“给老人孩子喝着放心，”市民王女士的话语朴素，道出的正是公共服务最扎实的落脚点。

　　

　　健康的维度，不止于身体。

　　在中国工商银行沈阳分行的会议室里，一场关于“情绪识别与调控”的讲座正以一组“压力画像”互动开场。沈阳市精神卫生中心心理治疗师引导职工们用“压力动物”描绘内心状态，在轻快的氛围中开启自我觉察之门。她引用“空船心态”的古老寓言，传授将应对性思维替代自我挫败思维的现代方法。这里抚慰的，是在高速运转社会中打拼的疲惫心灵。

　　

　　同样被温暖照耀的，还有那些需要更多关注的角落。沈阳市安宁医院的观影室内，励志影片的光影映照在休养员专注的脸上。围绕“是的，我（们）行”的座谈，没有高深的术语，只有坦诚的分享与相互的鼓励。康复科主任王会秋送上的荣誉证书，肯定着每一份表达的勇气。随后，她又将这份专业与关爱带入了何氏医学院的课堂，在轻松互动中，为学子们提前装备应对压力的心理韧性。

　　

　　最具烟火气的传承，在社区街角生动上演。沈北新区卫生健康局组织的抗流感汤药免费发放活动现场，沈北吾悦广场化身为一座沉浸式中医文化乐园。年轻人围在中药盲盒猜谜和香薰蜡烛DIY台前，饶有兴致；长辈们则在名中医义诊区静静候诊，或于八段锦的教学中舒展筋骨。一株草药的幽香，一次艾灸的温热，一场手作体验的欢笑，让流传千年的智慧，在当下生活中焕发全新活力。

　　

　　铁西区齐贤社区卫生服务中心“传承中医智慧，守护全民健康”主题中医药文化义诊与健康科普活动现场，中医团队为居民提供了免费血压、血糖测量及中医脉诊等服务，并针对颈椎腰椎不适、久坐办公等常见健康问题，开展了专业的穴位按摩指导和健康知识讲解。居民现场体验了推拿、针灸等中医适宜技术，切身感受到中医药在防病治病和健康调理中的独特作用。“长期伏案工作导致颈椎不舒服，这次亲身体验了推拿调理，顿时轻松不少，还学到了实用的居家保健方法，真是太实用了！”一位参与活动的居民欣喜地表示。

　　

　　从心脏到心灵，从医院大堂到社区广场，从耄耋老者到莘莘学子，一场场义诊、一次次科普、一袋袋汤药、一句句倾听，编织成一张细腻而坚韧的城市健康守护网。它守护的，是器官强有力的搏动，是情绪积极稳定的流动，是社区邻里间的安心笑容，更是每一个生命无论处于何种境遇都能被看见、被尊重、被温柔以待的坚定承诺。这，便是沈阳这座城市最深刻、最动人的健康叙事。

　　作者：陈泽明

　　来源：沈阳市卫生健康委

　　编辑：朱天乐

　　校对：杜丽

　　审核：崔乐文

　　

原文链接：https://wjw.shenyang.gov.cn/xwzx/gzyw/202512/t20251210_4951841.html
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