为弘扬拥军优属的优良传统，切实做好医院双拥工作，关爱武警官兵心理健康，缓解武警官兵心理压力，提高部队抗压能力和整体战斗力。近日，兴安盟精神卫生中心心理健康中心走进兴安武警支队，开展心理健康知识讲座、心理测查及心理个案咨询，为官兵们送上了温润心灵的“精神大餐”。

　　5月16日－27日，医院心理健康中心主任和心理咨询师分别深入到15个不同单位开展心理健康讲座，运用实际案例将晦涩的心理学知识简易化、通俗化、大众化。从贴近官兵实际训练生活角度出发，仔细讲解了压力与情绪的关系及如何正确的认识情绪、接纳情绪。让官兵学会了自我放松、释放压力，愉快地自我接纳、增强心理调适能力，提升了自信心。 

　　讲座后，咨询师还带领官兵们进行了放松训练、心理测查，并针对个别案例进行了个案心理咨询。

　　本次心理服务走进基层军营活动得到了部队官兵的一致好评。官兵们表示，聆听这样一场心理健康讲座不仅能对心理问题进行识别与处理，还能帮助他们建立过硬的心理素质和良好的精神状态，也将进一步提升部队凝聚力和战斗力。（纪鹏 供稿）

　　

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