冬季易发心梗,14条救命知识必读!| 心梗救治日
发布时间:2024-11-20作者:佚名 来源:山西省卫生健康委员会
11月20日是“心梗救治日”。
气温的下降不仅带来了寒冷,也增加了心梗的发生风险。在这个关键时刻,了解和掌握心梗的预防与急救知识,对于我们每个人来说都是至关重要的。
1.“1120”代表着2个“120”。一是出现急性胸痛要及时拨打“120”,二是明确诊断急性心肌梗死患者需争取在黄金“120”分钟内救治。
2.识别典型症状:胸痛、放射痛、恶心、呕吐、大汗、呼吸困难或晕厥可能是心梗的信号。
3.注意不典型症状:女性、老年人、糖尿病患者可能会出现恶心、呕吐等不典型症状。
4.心梗自救,五步法是生命线。
5.拨打120,是自救的第一步。
6.保持冷静,等待救援,是自救的关键。
7.硝酸甘油,心梗急救的小帮手。
8.阿司匹林和氯吡格雷,心梗患者的双重保护。
9.心梗发作,平卧休息,减少心脏负担。
10.老年人,糖尿病患者,吸烟者,合并高血压、高脂血症、肥胖者,有早发冠心病家族史者,心梗风险高,警惕要提高。
11.健康饮食,规律运动,心梗远离你。
12.定期体检,心梗风险早知道。
13.戒烟戒酒,减少心梗风险。
14.防寒保暖,冬季心梗少发生。
原文链接:https://wjw.shanxi.gov.cn/zfxxgk/fdzdgknr/jkzx/202411/t20241120_9694212.shtml
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